365 Parola d’ordine Benessere

Novembre
body and mind
Prendersi cura è
Andare a teatro 🎭, dedicarsi ad un’uscita che ci alleggerisce e contemporaneamente ci emoziona.
Così come gli attori a teatro fanno un’esperienza di introspezione, di trasformazione e di cura.
Così anche noi nel vedere uno spettacolo a teatro possiamo vivere lo stesso.
Vengono utilizzati parola, tonalità della voce, risate, linguaggio del corpo non verbale, relazione, gioco di ruolo, immaginazione e ricollocazione spazio – tempo. Tutto questo coinvolge la persona nella sua totalità perchè utilizza mente, corpo, emozioni.
Il venerdì sera è uno splendido giorno per andare a teatro ♥️
Il teatro ci tocca corde profondissime permettendoci di metterci “nei panni di” ♥️
Prendiamoci più spesso il tempo di andare a teatro ♥️
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